换季护肤,补水才是王道

更新时间:2023-02-08 作者:陌雪

当季节改变时,人们的皮肤状态也会改变,各种各样的问题都会出现。但这并不是一件坏事,因为皮肤状态发生变化,表明皮肤的感知能力相对较强,那么是否会变得干燥呢?换油?油和干?不要太紧张。

换季护肤,补水才是王道!

我们都知道,皮肤干燥时并不像补充水分和控制油脂那么简单,有时皮肤会向我们发出“错误信号”。如果处理不当,它将面临季节性过敏的风险!


一、皮肤干燥请注意

几乎一年四季都处于干燥状态,这种皮肤,要补充更多的油。皮肤有两种可能会感到干燥和紧绷。一是皮脂膜受损(环境和人为因素都有影响),二是皮脂腺活性不高,没有一层皮脂膜的保护,它会非常干燥、紧绷,甚至脱皮和起皮,感觉粗糙,润滑不够!

干皮一度:洗脸后,皮肤很干燥,过五分钟会好一些。干的不明显!除了补水,还需要补充一些油脂,如保湿霜、乳液等,起到锁水作用,增加角质层的保湿性,用一层“油脂”保护皮肤,这样会更安全。

干皮二度:皮肤干燥、脱皮、脱屑、吸收缓慢!属于中度干燥,用爽肤水补充水分,尽量不要用面膜补充水分,适当的湿敷也可以。可以使用保湿乳液、面霜和油类。

干皮三度:刺痛、瘙痒、爽肤水泛红,偶尔出现小皮疹!(属于干燥敏感状态)不要使用大量的水或营养水,选择“纯油类”滋润表皮!

油对皮肤亲和力强,不易刺激。尤其是干燥时,水会刺激皮肤。当皮肤刺痛时,也表明皮肤表面处于“微创”状态。此时,对皮肤亲和力强的油需要滋润和修复,水可能会加重。

1.湿敷可以吗

湿敷是最常用的补水方法。缺水一两次没关系,效果很好!您可以交替使用基础水和营养水~例如,今天使用基础水,明天使用营养水保湿水。你可以每天湿敷5-8分钟,这将减少过敏!

换季护肤,补水才是王道!

2、面膜不能使用

面膜是一种特殊的保湿产品,品种繁多,其主要功能是补水保湿。当然,一些面膜会添加一些美白、抗衰老、消炎等成分。对于正常皮肤,使用润肤霜来改善肤色,但对于三度干燥的皮肤,不要使用面膜!二度干燥也要小心使用。


二、油且干,控油还是补水

气温进入不稳定状态,温度升降,油容易分泌不均。早上起来,超级油,洗脸然后擦干;上午还好,下午又会很油。如果你是这种情况,请注意,可能不是油性皮肤!

油脂浮在表层,去除后,立刻就会露出真面目——干。我们俗称外油内干!美容界对这个特殊的肤质争议很大,因为并没有这类命名的属性,实际上,它只属于一种症状,皮肤当下的一个状态而已!

换季护肤,补水才是王道!

第一招:面膜

外油内干的皮肤最适合敷贴片式面膜,水分充足,就能改善此类现象!清洁之后,表层油脂被清理,敷上面膜十五分钟,皮肤喝饱水之后,皮脂腺就不会那么活跃了,毛孔里面都是水,自然就没有油的立足之地啦!

敷面膜可以“控油”,那就多敷一会吗?这是不可取的!因为大量的水分停留表层,半个小时后,皮脂膜变得不完整,不能锁水了,变得更加干燥!所以贴片面膜不是敷的越久越好,深层补充足了就行,不要因为觉得浪费而一直敷,最后伤了皮肤都不知道!

第二招:使用水乳

你是不是喜欢选择水乳都是滋润的或者都是清爽的?其实对于正常的干皮或者油皮都没什么,就是这种不按套路出牌的皮肤状态,并不是最好的选择。水是无油配方,乳液含有一定的脂类成分,外油内干的肌肤,可把清爽和滋润的搭配使用!外油内干——偏干,可搭配清爽水+滋润乳,外油内干——偏油,可搭配滋润水+清爽乳。记得偏干需要多补油脂,偏油需要多补水分就对了!同样适合混合肌肤。


三、肤色黄暗

除了皮肤油脂依旧旺盛之外(油皮容易堆积污垢,显得肤色暗沉),最重要的原因——紫外线。即便你做足了防晒工作,依然不能100%抵挡紫外线,除非躲一个夏天不见太阳,不然无处不在的UVA一定会伤到你!

另外,经常熬夜,影响身体的气血不足,还有代谢能力不足,那么身体的废物就难以排出体外,毒素积压,气色自然就不好。

1、挑选补水润肤型化妆水

化妆水对皮肤的保湿作用不容忽视。洁肤后,用化妆水轻轻拍打面部,让肌肤更快吸收水分。你也可以在脸上干燥的部位涂上一层薄薄的化妆棉,用手指轻轻按压,直到被皮肤吸收。

2、选择最适合你皮肤的精华液

无论是哪种皮肤,都很容易处于缺水状态。此时,你需要为你的皮肤选择合适的精华液来锁住面部水分,减少油脂的分泌。

3、补水面膜

这种面膜能迅速将水分注入皮肤,一周做两次。如果皮肤干燥,可以做三次。

注意:使用面膜时,时间不宜过长,一般在十五到二十分钟左右。如果时间太长,面膜会变干,会吸收脸上的水分。

4、增加空气湿度

无论是在办公室还是在家里,准备一个加湿器,它可以减少空气的干燥。一旦空气湿度高,皮肤会立即自然变得湿润。你也可以在房间里放一些湿润的植物,它们也可以滋润和净化空气,让你感到清新舒适。

5、多喝水

多喝水是最好最简单的护肤方法,早上喝一大杯温水,不仅能迅速补充夜间睡眠时流失的水分,随时保持肌肤的滋润感和弹性,还能加快新陈代谢速度,排出体内多余的废物。你也可以在晚上睡觉前喝适量的水,以防止血液因夜间新陈代谢而变得粘稠。如果你想要皮肤水,每天八杯水是必不可少的。

6、补充水分的食物

多吃水果,水果中含有大量的水分,如苹果、雪梨、猕猴桃、西红柿等。多吃这些水果不仅可以补充皮肤所需的水分,而且具有不可忽视的美容效果。


四、皮肤缺水,在生活中多注意这些方面

1、避免熬夜

不要轻易熬夜,熬夜会带走皮肤上更多的水分,这将直接加速皮肤干燥,加速皮肤老化,充足的睡眠是补充水分的关键。

2、不要长时间看电脑

现在工作环境在电脑前,为了避免长时间观看,最好在工作一到两个小时后休息并洗脸,这样可以有效缓解干燥和缺水的可能性。
换季护肤,补水才是王道!

3、不要经常洗脸

如果皮肤干燥,它会变得特别敏感,不建议经常洗脸。如果是这样的话,那只会让你的脸变得敏感。


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