青春没了，青春痘还在；痘痘好了，痘印还在。
几乎每个人都经历过不同程度的痤疮和痤疮消退后留下的各种痕迹：红色、黑色、凹坑等。
给人们带来巨大的心理伤害，影响社会交往。那么，如何消除粉刺痕迹呢？祛痘印，先祛痘！
有三种常见的痤疮痕迹
1、较为严重的是痘坑或者增生型的凸疤（痘疤）
2、情况较轻的红色痘印（红痘印）
3、黑色素异常沉积引起的黑色痘印（黑痘印）
下面分别讲述这些痘印怎么消除
第一种痘印：凹痘疤或者凸痘疤的消除难度系数：★★★★☆
凹坑和增生性疤痕（统称痤疮疤痕）：专业名称为痤疮后萎缩性疤痕，属于真皮深层损伤。原因主要是严重的痤疮炎症或用不适当的方法挤压痤疮，导致更大的损伤和炎症，毛细血管扩张和增生，炎细胞聚集，肉芽组织形成和纤维结缔组织的产生。这种类型的痤疮疤痕很难处理，真皮中胶原蛋白的缺乏或增生只能通过专业的医疗美容来挽救。
对于痤疮疤痕，预防胜于治疗。干预前比干预后简单得多。预防可以减少或减少痤疮疤痕的数量和严重程度，即使疤痕不能完全消除。痤疮坑或凸出的痤疮疤痕越深，痤疮疤痕越突出，消除痤疮疤痕就越困难，治疗也就越困难。
解决方案
消除粉刺痕迹的核心思想是：填补凹痕，去除凸痕；尝试各种方法增加痤疮坑部位的胶原蛋白含量，去除痤疮疤痕多余的增生组织。
粉刺坑可以通过注射透明质酸来填补。痤疮疤痕可以通过医用磨皮术去除。果酸皮肤置换、红光、光子等措施也有较好的疗效，但后期有再增殖的可能。如果朋友情况严重需要治疗，请务必前往专业治疗机构进行专业治疗。
如果你想自己去除痘痘坑，可以使用高效的修复产品，这样会更方便，增强皮肤自身的修复能力，促进胶原蛋白的生成。使用此类产品更容易恢复，但时间周期较长。对于轻微凸出的痤疮疤痕，可以选择去角质产品，但要注意皮肤的耐受性。
药物推荐：使用前请遵照医生的建议！
复方肝素钠尿囊素凝胶
积雪草苷软膏
表皮生长因子
第二种痘印：红痘印的消除难度系数：★☆
红色痤疮痕迹的形成是由于痤疮部位细胞炎症引起的毛细血管扩张所致。痤疮消退后，炎症没有完全消退，还有明显的微炎症，毛细血管通透性没有收缩到原来的状态，局部炎症和充血。暂时性的红色痕迹会随着皮肤的新陈代谢而逐渐消失，范围从1-2周到3个月以上。
在运动或炎热的环境中，随着体温的升高，这种症状会变得更加明显。而且需要严格的防晒霜，否则很容易形成黑色素沉积，从而可能变成黑色的痘印。在这里，注意区分红色粉刺痕迹、棕色粉刺痕迹和黑色粉刺痕迹。
对付这类红色粉刺，核心工作是：抗炎。当情况严重时，医生通常选择的抗炎药，如抗生素或激素，应短期使用；护肤品的护理方法以含有抗炎成分的辅助护肤品为主
药物推荐：使用前请遵照医生的建议！
复方片子黄软膏（非激素、非抗生素）
丹皮酚软膏
第三种痘印：黑色痘印的消除难度系数：★★☆
黑色痤疮痕迹是痤疮发炎后黑色素异常沉淀形成的，呈黑色或棕褐色。它也会逐渐消退，但持续时间更长，大约6-12个月，甚至更长。去除痤疮痕迹的难度取决于黑色素沉积的深度，而那些位于真皮上方的痕迹最好去除；如果黑色素沉积部位位于真皮甚至皮下组织下方，则药物成分很难顺利到达目标部位。依靠皮肤自身的缓慢新陈代谢，新陈代谢时间会加倍；而炎症和紫外线会加剧黑色素的产生，所以这种粉刺也需要注意抗炎和防晒。
解决方案
如何消除黑色粉刺痕迹？其核心思想是防止新黑色素的形成，加速黑色素代谢。其实，思维方式很像雀斑。使用雀斑霜、果酸提取物产品，结合防晒霜和日常护理，将更快地消除黑印。
推荐药物或措施：使用前请遵照医生的建议！
果酸换肤、维甲酸、壬二酸软膏、祛斑霜
其它：痘印肌日常护理注意
对于有痤疮痕迹的皮肤，无论以上哪种类型，都应进行以下皮肤护理：
☆ 防晒霜：阳光会使治疗效果无效，紫外线会加剧黑色素沉积和炎症。严格做好防晒霜是非常重要的。物理防晒霜（防晒衣、防晒伞、防晒帽、防晒面具等）和护肤品防晒霜（隔离和防晒霜）可根据个人情况组合使用
☆ 清洁：清洁是皮肤护理的基础。做好清洁工作，油脂分泌正常
☆ 正确的护肤习惯：你必须改掉挤压粉刺的坏习惯。除非你真的知道如何严格清洁和消毒你的手，否则请小心你的手
☆ 生活、工作和休息习惯：最好的保养产品是睡眠，有规律和良好的工作和休息习惯，正常的内分泌，平衡皮肤油脂的分泌。
最后一项建议
（1） 痤疮痕迹的消除和皮肤的恢复需要一定的时间，请耐心
（2） 预防粉刺比治疗好
（3） 保持良好的心态和护肤方法