治疗粉刺的有效方法,教你15个去粉刺方法

更新时间:2023-02-08 作者:陌雪

我相信痘痘是很多女性都会遇到的皮肤问题。治疗痘痘的有效方法是什么?事实上,在我们的日常生活中,我们有很棒的方法来治疗痘痘,让我们看看治疗痘痘最有效的方法。


1.彻底清洁面部

每天早晚用弱酸性洗面奶彻底清洁面部。不要使用清洁力强或碱性强的产品,以免破坏皮脂膜的弱酸性,因为皮脂膜的pH值一旦被破坏,很容易滋生细菌。清洁后,应使用含有水溶性保湿因子的产品,如保湿乳液或美容液,以减轻皮肤上的油脂负担。因此,在选择清洁产品时,我们必须仔细识别它们。选择可靠有效的清洁产品可以事半功倍。


2.面部盐水浴

在温水中加入半杯天然海盐,搅拌至海盐全部融化。洁面后,将盐水倒在脸上数次,然后用清水冲洗约一分钟。面部盐水浴可重复使用两次。重复使用时,可以加入一些开水,以确保水温适中。盐水是最好的天然抗菌剂,它具有与水杨酸相当的强大功效,有助于恢复正常的皮脂制造功能。


3.鼠尾草淋浴

将新鲜或干燥的鼠尾草叶放在纱袋中,挂在浴缸水龙头下,然后淋浴并清洁面部。鼠尾草具有抗菌和收敛作用。并能杀死油脂分泌过多的微生物,促进皮肤再生。


4.洋甘菊蒸汽浴

为了缓解粉刺黑头的问题,买些洋甘菊茶。将半杯洋甘菊倒入大碗中,然后倒入热水。泡茶时,把你的脸靠近碗口,然后用毛巾盖住你的头。洋甘菊含有高效消炎成分。它不仅能缓解皮肤干燥发痒,还能滋润头发。


5.用大蒜轻拍你的脸

如果你不讨厌大蒜的味道,你可以把一瓣大蒜切成两半,轻轻地拍在粉刺上,或者每天用大蒜汁洗脸1~2次,但这不适合皮肤破损的粉刺。大蒜有很强的杀菌作用,可以抑制发炎的痘痘,但皮肤敏感的人必须小心,不要轻易尝试。


6.局部用药

维生素A酸(维生素A酸奶、阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶)、过氧化苯甲酰、抗生素(克林霉素、红霉素、氯霉素等)、壬二酸、硫磺洗剂等。


7.口服抗生素

首选四环素类药物(米诺环素、强力霉素等),其次是大环内酯类药物(红霉素)。避免使用常用于治疗全身感染的抗生素,如左氧氟沙星。抗生素疗程一般为6~12周。


8.口服异维甲酸

对于重度痘痘,口服异维甲酸是目前治疗痘痘的标准疗法和最有效的方法。治疗过程的目标是达到60mg/kg的最小累积剂量。


9.抗雄激素治疗

例如,口服避孕药复方醋酸环丙孕酮片适用于伴有高雄激素水平(如多毛、皮脂溢等)或多囊卵巢综合征的中重度痘痘小仙女。口服避孕药也可考虑用于月经前痘痘延迟和明显加重的女性患者。


10.口服糖皮质激素

主要用于暴发性或聚合性痘痘,遵循短期、低剂量、与其他方法联合使用的原则。


11.合理饮食

多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖、辛辣和其他刺激性食物,保持大便通畅。


12.不要用手挤压粉刺

不要用手挤压粉刺,以免引起化脓和炎症。脓肿吸收后会破裂形成疤痕和色素沉着,影响美观。抗生素对严重感染的病人有疗效。


13、劳逸结合,保持精神愉悦

它对痘痘的治疗非常有益。不要承受粉刺的心理负担,以免引起神经内分泌紊乱,加重粉刺。如果你觉得脸上的痘痘不是障碍,你不必吃药,你可以等到它自然消退,因为痘痘消退后一般不会有任何痕迹。如果你只是乱涂乱画,就会留下令人不快的坑洼。但是,患有严重痘痘的患者应到医院皮肤科进行诊断和治疗,不要盲目用药。


14.吃海带预防粉刺

痘痘是一种最困扰年轻男女的皮肤病。据医学研究人员称,吃海带较多的青少年很少有痘痘。原因是海带含锌量高。锌是人体必需的微量元素。它不仅能增强机体的免疫功能,还能参与皮肤的正常代谢,使上皮细胞正常分化,减少毛囊皮脂腺管口角化,有利于皮脂腺分泌物的排出。


15.番茄汁

每天喝一杯西红柿汁或经常吃西红柿,对预防和治疗雀斑有很好的效果。因为西红柿富含维生素C,所以被称为“维生素C仓库”。维生素C能抑制皮肤中酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,使皮肤白嫩,消除黑斑。


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