冬天天寒地冻，出门时裹着衣服，但当寒风袭来时，仍然会冻得打哆嗦。
中医有一个秘方，可以帮助你抵御寒邪入侵。生姜与血管扩张剂有相似的作用。它能打开身体的毛孔，扩张血管，加速血液循环和新陈代谢。因此，当你外出时，含一片生姜可以驱寒暖身。
中医认为，口中生姜能去除寒气，畅通血液，消除寒冷带来的不适感。
这是因为生姜温暖而辛辣。生姜中含有的姜草油与血管扩张剂有相似的作用，可以打开毛孔，扩张血管，加速血液循环和新陈代谢。因此，当你外出时，把姜切成小块，放进嘴里，慢慢吞下。
然而，应该注意的是，生姜含有大量姜辣素。为了避免刺激肠胃，不应该过多或空腹服用。