发膜和护发素可以说是护发产品的“双胞胎”。对于这两种产品，许多人无法清楚地区分它们，他们觉得他们是同一件事，只是叫了两个名字。在这里小编会告诉你，护发膜可以用作护发素吗？
一、发膜可以当护发素使用吗
结论：发膜能起到护发作用，但是使用频率和方法略有不同。
这一结论主要是由于以下两个原因：
1、功能
“双胞胎”也是两个不同的个体，比如护发膜和护发素。
具体来说，它们的主要区别在于不同的功能：
发膜用于修复发芯，主要是防止头发分裂和断裂；护发素用于修复头发鳞片，主要用于干枯毛躁的头发，使用后使头发更顺滑。
换句话说，发膜主要针对头发内部，而护发素主要针对头发表面。它们的作用是不同的，但一般来说，如果给予头发内部的营养，头发表面不会变差。
因此，发膜可以起到护发的作用。
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2、成分
相比之下，发膜更注重“营养”，因此富含更多营养元素。护发素主要强调柔软性，营养成分较少。
不同的成分也会导致不同的使用频率：每次洗发后都可以使用护发素，而护发膜一周只能使用2-3次。如果使用超过一次，它可能会导致头发和油腻的头发“营养过剩”。
二、发膜的正确使用方法
如果你想让发膜真正达到更好的营养效果，你必须配合正确的使用方法。
1. 用洗发水清洁头发，然后拧干水，防止水影响头发膜的吸收。挤出发膜，倒进手掌里。
2. 用手涂抹在头发上，从发根到发梢。你可以在发梢涂抹更多，因为营养来自发根，而发梢很少。因此，很多人的发梢容易分叉，所以你应该注意照顾发梢，尽量不要粘在头皮上。
3. 从上到下缓慢揉搓按摩头发，或用梳子梳理，确保每根头发都能吸收发膜的营养。
4. 然后用热毛巾和专业加热帽加热头发，进一步吸收发膜。如果你的头发严重干燥，你也可以在热毛巾上覆盖一层塑料薄膜。
5. 5-10分钟后，取下热毛巾，用水彻底清洁头发。当头发干燥时，你会发现你的头发比洗前更柔软、更顺滑。
综上所述，护发膜可以起到护发素的作用，但使用频率应控制在每周2-3次。注意使用方式！