测量腿长的正确方法

更新时间:2023-02-08 作者:泡沫之夏

每个人都想拥有一双长腿,但后天很难改变腿的长度。然而,我们可以理解真正的腿长是多少。今天,小编将教你几种测量腿长的正确方法,让我们一起了解具体的操作!


一、测量腿长的正确方法(带图片)

1、腕线交叉过裆部

腕线穿过胯部时最容易测量。只要你站直,你的手臂就会自然下垂,看看你的手腕线是否超过胯部位置,因为长腿的人手臂更长,所以腕线会超过胯部位置。例如,腿很长的维密天使,当他们的手不靠近大腿时,他们基本上是交叉胯部。

正确量腿长的方式(有图)


2、抱膝过肩

膝盖弯曲坐在地上,双手握住双腿,身体尽量靠近大腿。如果此时你的膝盖超过肩膀,那就是一条大长腿,因为这种方法有很多影响因素,比如姿势、驼背、突出的小腹、大胸部,甚至你穿的鞋子的高度都会影响测量结果,所以测量结果有时可能会有“水分”。

正确量腿长的方式(有图)


3、从臀线开始测量

从臀部线开始,测量后颈骨的距离(当胸部抬起,头部下降后最突出的部分)到尾龙骨(臀部中部的小尖骨)是上身的长度,测量臀褶(直立站立时大腿后部和臀部之间的折线)到地面(赤脚)的距离。这是下半身的长度。从下半身的长度中减去上半身的长度后,得到一个值,即上半身与下半身的比率。

正确量腿长的方式(有图)


二、测量腿长的注意事项

1.胯骨较宽的人应从腿部内侧测量。

2.剧烈运动后不要测量腿部长度。剧烈运动后,身体肌肉会不同程度地收缩。此时,测量数据偏差较大。


一般人的上下体比例约为10-12厘米。如果根据上述三种方法测量的比率超过14cm,恭喜你是一个大长腿。


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