保湿是皮肤最基本的需求。如果皮肤缺乏水分，就会出现各种问题。许多人对冬天有着深刻的体验。如何为你选择最好的保湿霜？
一、首要要明白，保湿是什么？
从皮肤结构来看，最外层角质层含水量一般为10%～15%。角质层越靠近外部，水分含量越低。除角质层外，表皮各层含水量可高达70%～90%，相对湿度可达到饱和。（当然，在更深的真皮中，水分含量更高。）这形成了水的浓度梯度，因此水会本能地从高含水量（确切地说，是相对湿度）扩散到低含水量。这个过程有一个专业的名字叫TEWL，即经皮失水。皮肤保湿的过程是当外部相对湿度较低时，延缓皮肤水分的流失。
二、皮肤自身达到保湿的方法
皮肤本身具有保湿的能力。这是反对的表皮脂质角质形成细胞中的保湿成分天然保湿因子完成它。皮肤中的NMF包括水溶性吸湿成分，如氨基酸和PCA-Na，它们具有保持水分的能力。
角质层中的脂质可降低经皮水分流失率。我们常说，皮肤屏障功能的破坏和脂质的流失可能导致皮肤干燥的现象，因为保水能力减弱，不能降低自身经皮水分流失的速度。
三、保湿霜是如何保湿的?
既然我们知道了天然皮肤是如何保湿的，那么保湿霜的工作机理也就很清楚了：保湿霜也可以模拟同样的皮肤保湿机理，实现皮肤的人工保湿。一般来说，保湿霜包含以下重要成分：
1.水：当然，保湿霜中也会有水分，而水分通常是产品中最重要的成分。保湿霜中的水分可以补充水分。但补充过程只作用于角质层，但也有一些影响。如果你想到一只非常干燥的手，把它浸泡在温水里几分钟，然后取出看看补水是否立即起作用。但不幸的是，这种补品方法本身无法保湿。还有以下几个部分。
2.润滑脂：就像皮肤中的天然脂质一样，润肤霜也需要油脂。润滑脂可分为两类，一类是润滑脂封闭剂，一是润肤剂常用的密封剂是凡士林和矿物油。应强调凡士林（凡士林）的密封性能。它可以是已知化妆品原料中最好的密封成分之一。对密封剂有一个很好的理解就是在你的皮肤上形成一层不透气的油膜，以防止皮肤中的水分流失。
润肤剂包括多种植物油和合成油酯。具有良好的铺展功能，能深入角质层表面凹凸不平的沟壑，填充角质层，平滑皮肤，帮助密封胶发挥更好的作用。
当封闭剂向皮肤中加水时，它会更多地作用于靠近皮肤表面的角质层，从而使水在角质层中的分布更加均匀。
3.吸湿剂：其作用机理与NMF在皮肤中的作用机理相同，是通过抓住水分子来完成的，以防止水分子轻易流失。吸湿剂有很多种，如甘油、丙二醇、透明质酸、乳酸、乳酸钠、海藻糖、氨基酸等。
吸湿剂和脂质，更具体地说，吸湿剂和密封剂起着协同作用。单纯添加吸湿剂或封闭剂不易提高保湿霜的保湿效果。
四、如何找到最适合你的保湿产品
最后，花草谈了如何找到保湿产品，但前面是理论基础。理解前面的内容将更好地理解后面的实际行动计划。以下总结的知识点和行动计划值得考虑。
使用保湿霜只能稍微增加角质层的水分含量，但增加的水分含量非常重要。
单纯通过保湿来达到保湿的目的是不可行的，因为此时皮肤水分的增加只是昙花一现，很快角质层水分就会达到与环境的动态平衡阶段（即不保湿前的阶段）
在相对湿度较低的情况下（如北方干燥寒冷的冬季），密封剂（油脂）的效果高于吸湿剂，但这并不意味着吸湿剂没有效果。上述协同效应。
在高湿度环境中（如南方夏季），吸湿剂的效果高于密封剂。因此，透明质酸原液等无油产品也能起到良好的保湿效果。相反，当你使用重型产品时，你会感到闷热。
不同的皮肤角质层状况对保湿霜有不同的要求。如果皮肤干燥，屏障功能受损，或某些敏感皮肤需要密封剂，如含有密封剂的保湿霜和脂质，如凡士林和矿物油。
不同种类的吸湿剂吸水能力不同此外，不同吸湿剂在不同相对湿度下的吸湿能力也不同。也就是说，在高相对湿度的条件下，吸湿能力良好，并且吸湿剂的吸湿能力在低相对湿度下变得非常差，反之亦然。配方设计师面临的挑战在于如何在不同的外部环境中保持保湿产品牢固的保湿能力。
因此，最好的保湿霜是保湿霜、封闭剂和油的最佳比例的产品，它可以在不感到皮肤闷闷的情况下获得最佳的保湿效果。最佳保湿效果还取决于环境状态（相对湿度、温度）、个人皮肤屏障功能等。换句话说，最好的保湿产品并不适合每个季节、每个地区和每个人。你需要结合外部和内部因素的各个方面来自己尝试。当然，你仍然可以参考其他人的建议。参考标准和思路也遵循上述条款。